현대인의 식습관과 생활 패턴 변화로 인해 장 건강이 많은 주목을 받고 있습니다. 유산균은 장내 유익균을 늘리고 유해균을 억제하여 건강을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 다양한 유산균 제품 중에서도 특히 'BNR17'이라는 모유 유래 유산균이 다이어트와 장 건강에 효과적이라는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 모유 유래 유산균 BNR17에 대한 효능, 부작용, 복용법을 알아보도록 하겠습니다.1. 유산균이란 ?우리의 장에는 약 100조 개 이상의 세균이 존재하며, 그중 유익균과 유해균이 균형을 이루고 있습니다. 유해균이 증가하면 소화 장애, 면역력 저하, 심지어 비만까지 유발될 수 있습니다. 이때 유산균은 장내 유익균을 증가시키고 유해균을 억제하여 장 건강을 개선하는 역할을 합니다.유산균은 단순..
